No 16. augusta asins donoriem tiks piedāvāta iespēja veikt iepriekšēju pierakstu uz asins ziedošanas procedūru Valsts asinsdonoru centra telpās Sēlpils ielā 6. Pierakstīties varēs pat divas nedēļas pirms procedūras, mūsu darba laikā, zvanot uz donoru informatīvo bezmaksas tālruni 80000003.

Iepriekšējs pieraksts ļaus donoram plānot savu laiku, kā arī ērtāk un ātrāk veikt procedūru. Mūsu mājas lapā veiktā donoru aptauja, kurā piedalījās 477 respondenti, liecina, ka lielākā daļa (362 respondenti) vēlētos izmantot iespēju ieplānot savu asins ziedošanas procedūru un iepriekš uz to pierakstīties.

    Viens no obligātiem priekšnoteikumiem, lai cilvēks varētu ziedot asinis, ir atbilstošs hemoglobīna līmenis. Ļoti biežs atteikumu iemesls donoriem vasaras sezonā ir tieši zems hemoglobīna līmenis asinīs, kas varētu būt saistīts ar to, ka vasarā cilvēki uzņem mazāk pārtikas, piekopj aktīvāku dzīvesveidu un nepietiekami atpūšas. Tāpēc tik karstā un saulainā laikā, kāds Latvijā valda šajā vasarā, aicinām visus asins donorus īpaši padomāt par pilnvērtīgas pārtikas uzņemšanu, pietiekama šķidruma daudzuma lietošanu un pienācīgu atpūtu. Lai hemoglobīna līmenis būtu normas robežās, uzturā būtu jālieto dzelzi saturoši produkti, piemēram, aknas, liesa gaļa, dārzeņi (bietes, lapu salāti, spināti, burkāni, selerijas u.c.), pākšaugi, svaigi  vai žāvēti augļi (zemenes, granātāboli, avenes, kivi, rabarberi, dateles). Pirms asins ziedošanas obligāti ieturiet veselīgu maltīti, lietojiet daudz ūdens (arī pēc procedūras). Nāciet atpūtušies un labā garastāvoklī!

    Pienācis atvaļinājumu laiks, kad daudzi dodas ārvalstu ceļojumos vai izbauda vasaru tepat Latvijas pļavās un mežos. Arī atpūtas laikā jāparūpējas par savu drošību un veselību, kā arī nedrīkst aizmirst par citu līdzcilvēku veselību un labklājību, jo tieši silto vasaras mēnešu laikā samazinās asins donoru aktivitāte un sarūk asins krājums. Tomēr asinis ir nepieciešamas katru dienu, arī vasarā, kad cilvēki aktīvas atpūtas laikā biežāk savainojas un gūst traumas. Tāpēc gribam atgādināt par vairākām lietām, kas ir ļoti būtiskas tieši šobrīd.

Ja plānojat doties kādā braucienā ārpus Latvijas robežām, ļoti svarīgi ir pārliecināties, vai esat pasargāti no infekcijas slimībām un saslimšanas ceļojuma laikā. Noteikti jāatceras arī tas, ka atgriežoties Latvijā no atpūtas ārvalstīs (aptuveni 150 valstīs), Jūs kādu laika periodu (atkarībā no tā, kura valsts ir tikusi apmeklēta) nevarēsiet nodot asinis. Par konkrētām valstīm un ierobežojumiem aicinām interesēties, zvanot uz donoru bezmaksas informatīvo tālruni 80000003.

Atpūtas cienītājus Latvijas zaļumos vēl joprojām aicinām uzmanīties no ērcēm, kas šobrīd ir ļoti aktīvas. Atcerieties, ja šis bīstamais insekts tomēr Jūs ir sakodis, asinis ziedot varēsiet tikai pēc pusgada.

Atpūtieties prātīgi, saudzējiet sevi un mēģiniet rast laiku arī Valsts asinsdonoru centra apmeklējumam!

    Tepat aiz sliekšņa gada lustīgākie svētki — Līgo vakars un Jāņu sagaidīšana! Šie ir arī tie svētki, kad tiek godināti Latvijā tradicionālākie un visnotaļ populārākie vārdi — Jānis un Līga!

Arī mēs gribam sveikt visus mūsu asins donorus Jāņus un Līgas, kas ir ziedojuši, ziedo un ziedos asinis. Kā rāda mūsu dati, kopā viņi ir veseli 9205! Jāatzīst, ka Jāņi ir daudz aktīvāki un atsaucīgāki un asins ziedošanā noteikti lielā mērā pārspēj Līgas. Tas ir tādēļ, ka viņu ir aptuveni piecas reizes vairāk — asins donoru vidū ir 7648 Jāņi un  tikai 1557 Līgas. Mēs tomēr ceram, ka Līgas saņemsies, kļūs daudz aktīvākas, un nākamajā gadā šī proporcija būs daudz mazāka!

Paldies visiem Jāņiem un Līgām, ka esat ar mums un veicat šo labo darbu! Jautrus un izdevušos svētkus jums un visiem Latvijas asins donoriem!

    Valsts asinsdonoru centrs (VADC) aicina atsaukties visu grupu asinis donorus un ziedot asinis pirms garajām Līgo svētku brīvdienām.

VADC pašlaik īpaši lūdz atsaukties O un AB grupas rēzus negatīvo asins grupu donorus, bet arī citu asins grupu donori tiek aicināti nezaudēt atsaucību un ziedot asinis. VADC atgādina, ka asinis ir derīgas pārliešanai tikai 35 dienas un asins krājumus nepieciešams regulāri papildināt. Asiņu trūkums īpaši jūtams garāku brīvdienu laikā un pēc svētkiem, kad tās vajadzīgas lielos daudzumos.

    14. jūnijā Valsts asinsdonoru centrs svinīgi atzīmēs Pasaules asins donoru dienu pie Rīgas Dzemdību nama. Pasākuma ietvaros Latvijā pazīstami cilvēki – donori, kas pārstāv dažādas profesijas un darbības sfēras, stādīs dzīvības kociņus pie Rīgas Dzemdību nama. Pasākuma simboliskā nozīme - donori dāvā dzīvību cilvēkiem, bet daba, kā visa pamats ir arī dzīvības un veselības pamats. Par pasākuma norises vietu izvēlēts Rīgas Dzemdību nams, kā vieta kur dzimst tūkstošiem jaunu dzīvību.

Jau ziņojām, ka, lai atbalstītu ideju par Latviju, kā zaļāko valsti pasaulē, šogad Latvijas Pasaules asins donoru diena norit sadarbībā ar akciju „Skābeklis”, kuru rīko a/s „Latvijas valsts meži”.

Pasaules asins donoru dienu nolēmusi atbalstīt arī SIA Pure Food. Donoriem, kas 14. jūnijā asinis ziedos pie Rīgas Dzemdību nama specializētajā autobusā (no plkst.11:00 līdz 15:00), VADC telpās (no plkst. 9:00 – 17:00) un izbraukumā Swedbankā (no plkst.9:00 – 13:00), SIA Pure Food dāvinās gardas sulas un nektārus.

14. jūnija pēcpusdienā, plkst. 15:00 VADC telpās notiks vēl viens svētku pasākums — tiks atklāta bērnu radošo ideju izstāde „Ziedo idejas.” Izstādes atklāšanā ar SIA „RIMI Latvija” atbalstu tiks apbalvoti galvenie konkursa laureāti. Uzvarētāju darbi tiks izmantoti reklāmas plakātu izveidei un tiks izvietoti Rīgas sabiedriskā transporta pieturu vietās.

Pasaules asins donoru dienu par godu Karla Landšteinera dzimšanas dienai jau kopš 2004. gada atzīmē apmēram 70 valstīs. Pateicoties viņa atklājumam par cilvēka asins grupām, visā pasaulē asins pārliešanas noris veiksmīgi un ļauj izveseļoties daudziem cilvēkiem. Latvijā Pasaules asins donoru dienu atzīmēs jau piekto gadu pēc kārtas.

    Bez asinīm nav dzīvības, bet bez donoriem nav asinis! Šo vienkāršo patiesību mēs, Valsts asinsdonoru centra darbinieki, apzināmies ļoti skaidri. Tieši tāpēc visi asins donori (protams, arī tie, kuriem kādu iemeslu dēļ ir ticis atteikts) mums ir neizsakāmi svarīgi. Mums ļoti rūp, kā viņi jūtas mūsu telpās, procedūras laikā, pēc tās, vai viņi ir saņēmuši atbildes uz visiem jautājumiem, vai apkalpošana ir bijusi laipna. Vitāls ir jebkurš mūsu apmeklētāja vizītes aspekts, sākot no  informācijas meklēšanas par mums līdz  tam brīdim, kad viņš ir ziedojis asinis un dodas mājās. Ja donors ir apmierināts, mēs jūtamies gandarīti par labi padarītu darbu! Apmierināti asins donori ir veiksmīga asins dienesta darbības pamats!
Lai noskaidrotu, kā jūtaties Jūs un citi asins donori, Valsts asinsdonoru centra, specializētā donoru autobusa un izbraukumu apmeklētāji, esam izveidojuši īpašu klientu apmierinātības aptauju un aicinām dalīties ar savām domām par Valsts asinsdonoru centra sniegtajiem pakalpojumiem un to kvalitāti! Šī ir lieliska iespēja Jums pateikt, ko domājat, bet mums — to uzklausīt, ņemt vērā un nodrošināt to, lai Jūs būtu patiešām apmierināti!

    Labdarības pasākuma „Labestības diena” ietvaros 30. maijā Rīgas Kongresu namā asinis ziedoja 156 donori, bet no tiem pirmo reizi mūžā ziedoja 39 cilvēki.

Jau ceturto gadu pēc kārtas VADC piedalījās šajā pasākumā, aicinot iedzīvotājus ziedot asinis. Šogad cilvēki ir bijuši ļoti aktīvi, lai gan donoru skaits, salīdzinot ar pagājušo gadu, kad asinis ziedoja 162 cilvēki, ir nedaudz mazāks. Jāuzsver, ka uz asins ziedošanu kopumā ieradās un vēlmi ziedot izteica 212, bet diemžēl daudziem no šiem cilvēkiem nācās atteikt dažādu medicīnisku iemeslu dēļ.

Izsakām lielu pateicību visiem asins ziedotājiem, aicinām būt labestīgiem un ziedot asinis regulāri!

Ziedo asinis "Labestības dienā"! 

Donori par zaļāku Latviju

   Lai atbalstītu ideju par Latviju, kā zaļāko valsti pasaulē, arī Valsts asinsdonoru centrs iesaistās a/s "Latvijas valsts meži" un SEB banka aizsāktajā akcijā "Skābeklis".

Noslēdzas kampaņa "Sirds izlase"

Noslēdzies radošo ideju konkurss "Ziedo idejas!"

Aicinām bērnus un jauniešus piedalīties radošajās darbnīcās

Ierobežota A grupas rēzus pozitīvo donoru pieņemšana

"Sirds izlase" vieno mūziķus un asins donorus

    Sadarbībā ar r/a Mēmais noritēs jauna asins donoru kampaņa, kas mudinās iedzīvotājus ziedot asinis atkārtoti, lai Latvijā attīstītu un nostiprinātu regulāro donoru kustību. Akcija sāksies ar īpašu atklāšanas pasākumu, kas notiks ceturtdien, 15. aprīlī no plkst. 11:00 Skanstes ielā 13.
      Akciju atbalsta vairāki Latvijā iemīļoti mūziķi, kas ziedojuši savas dziesmas īpašam mūzikas albumam "Sirds izlase". Šo albumu, kas tapis ar Hanzas Maiznīcas sirsnīgu atbalstu, dāvanā saņems visi donori, kas kampaņas ietvaros asinis ziedos atkārtoti - vismaz otro reizi. Atbalstot kampaņas mērķus, atklāšanas pasākumā arī vairāki mūziķi ziedos asinis specializētajā donoru autobusā. Ziedot asinis specializētajā autobusā varēs līdz plkst. 15:00.
      Piedalīties akcijā un ziedot asinis varēs mūsu telpās Sēlpils ielā 6, Latgales filiālē Rēzeknē, kā arī visos mūsu izbraukumos. Izbraukumiem un akcijas norisei sekojiet līdzi plašsaziņas līdzekļos, īpašajā akcijas lapā portālā Draugiem.lv, kur būs iespējams sameklēt savus asins draugus, kā arī mājas lapā www.donors.lv!